Trails Endurance Mag
Le fil d'actus

Twitter: ENDU_MAG

UTMB : J-10

A moins de 10 jours de l’évènement, les 1700 bénévoles et leurs responsables venant des trois pays et surtout les 5500 trailers et leurs accompagnants sont déjà sur les starting blocs !
Plus de 20 000 personnes sont attendus pour ce rendez-vous mondial de la course à pied nature, tous réunis, autour de la Suisse, l’Italie et la France.
Epreuve populaire avec des milliers d’anonymes, mais qui réunit aussi l’élite mondiale, avec 62 nations représentées et un plateau sportif exceptionnel.
Pour tous, le but reste l’arrivée… être finishers.
Vivre l’aventure d’une des courses de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, est unique. La vivre dans l’ambiance festive que propose toutes les communes traversées, en respectant la nature, en écoutant ses propres limites et en partageant ces valeurs avec tous les coureurs, c’est déjà commencer l’aventure.
A partir de ce mercredi, retrouvez chaque jour sur le site une interview des coureurs faisant partis des favoris….
 

Eurosport International avec le trail
The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® sera sur Eurosport, le dimanche 28 à minuit et diffusera un reportage de  26 minutes sur l’UTMB®.
Pour la première fois, Eurosport va retransmettre une course de trail ! Soyez très nombreux à regarder, car si la chaîne fait un bon audimat, le trail aura sa place plus régulièrement sur cette antenne, très sportive et internationale !
2 Diffusions en 20 langues et dans 59 pays (sans compter les diffusions Internet): dimanche 28 à minuit et le 12 septembre (heure à confirmer).

Evènement Eco responsable
La Commission Environnement de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc® a été créée en 2006.
Elle a pour mission d’identifier les risques engendrés par la manifestation et de proposer des actions concrètes pour préserver l’environnement.
Outre des actions récurrentes, chaque année depuis 2005, quelques nouveautés 2011 :
– Un effort particulier à destination de leurs accompagnants et du public en général sera effectué lors de cette édition : renforcement de la prévention, diffusion d’un guide spécial accompagnant, mise en place d’une brigade verte constituée de bénévoles pour sensibiliser le public au respect des règles dans les espaces naturels en particulier dans les réserves.
 
– Pas de mouchoirs jetables, ni de papier souillé sur le parcours.
Chaque coureur recevra avec son dossard 3 sachets plastiques pour transporter ses déchets.
Parmi les actions récurrentes :
Les transports.
– Un site a été mis en place pour faciliter l’organisation de co-voiturage,: http://www.laroueverte.com/evenement/ultra-trail-du-mont-blanc.
– Un plan de transport est mis en place avec plus de 600 bus, à disposition des coureurs et des accompagnants afin de limiter les émissions de gaz à effet de serre et de particules.
– Les routes d’accès à St Gervais, Les Contamines et Champex seront fermées ainsi que celles menant au Val ferret et au Lac Combal.  Toutes les informations, cartes, horaires et conditions d’accès sont disponibles sur www.ultratrailmb.com.
– Dans la vallée de Chamonix Mont-Blanc avec le Pass-Ultra-Trail®, stationnement gratuit : Parking du Grépon et Parking du Brévent, à Chamonix.
Dans le centre ville les "Mulets", minibus gratuits, rejoignent facilement les différents lieux de Chamonix.
 
Autres actions :
– Préférence pour le réutilisable comme le gobelet individuel obligatoire et vaisselle réutilisable
– Choix pour les ressources locales.
– Pochette porte déchets mise en place en 2005 et offerte aux coureurs à chaque course depuis cette date
– Gestions des déchets.
– Utilisation optimisée d’internet (documents téléchargeables, réunion téléphonique etc….)
 
Des chiffres gigantesques
1700 bénévoles
33 ravitaillements
5 500 sacs à gérer
48 points de contrôle
30 médecins, 70 infirmières, 150 postes de secouristes
13 000 personnes transportées
48 000 Tucs
20 000 barres céréales
7 500 bananes
400kg de saucissons
2 600 kg de fromages
8 500 litres de soupes
10 000 litres de coca
4800 cannettes de bière
 
96h d’animations !
Durant cette semaine sportive et joviale, les villages traversés par les coureurs s’illumineront pour le plus grand plaisir des spectateurs. Des animations surprenantes sont au programme.
Le Salon de l’Ultra-Trail®
Place du Mont Blanc à  Chamonix -Mont -Blanc, mercredi 24, jeudi 25 et vendredi 26
Le Salon de l’Ultra-Trail® accueille les partenaires de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, des équipementiers, des industriels de l’alimentation sportive et de l’équipement « médical » sportif, des organisateurs des plus grands trails internationaux et les 5500 trailers venus du monde entier. L’entrée est gratuite et il est ouvert à tous.
 
C’est :
–    100 exposants réunis sur un village de 2000m² d’exposition de chalets en bois dans l’esprit des chalets de montagne (voir la liste des exposants)
–    3 jours pour partager votre philosophie du trail avec les 5 500 coureurs des 5 continents.
–    Ouvert au public , entrée libre.
–    1 espace dédié aux échanges : conférences à thème.
–    1 espace de convivialité et de restauration rapide.
–    La boutique Officielle de l’Ultra-Trail ®.
 
Ce sont aussi des animations pour les petits comme pour les grands, organisées par les partenaires : jeux de piste avec l’UCPA, possibilité de faire la une de Trail Endurance Mag, tirage au sort Polartec, des quizz, des tombolas, etc.
Ainsi que des mini Ultra-Trail® : mini UTMB®, mini TDS, mini CCC® et micro CCC® pour initier les plus jeunes (moins de 11 ans)  aux joies du trail (le jeudi, Champs du Savoy).
 
Des conférences
 
Mercredi 24 août
15h00 à 16h30
"La face noire du sommeil : 6 jours d’effort sur tapis" Par Pierre-Michael Micaletti et Philippe Billard.
17h00 à 18h30 :
« La foulée de l’ultra trailer » par Jean-Benoit Morin et Vincent Delebarre.
Comment l’améliorer ? Quelles conséquences biomécaniques d’un Ultra-Trail® ?
 
Jeudi 25 août
10h30 à 12h00 : « La récupération et l’alimentation » par Corinne Peirano,  diététicienne
Comment récupérer au mieux après une épreuve comme l’UTMB®, la CCC®, la TDS ou la PTL ? Deux points seront abordés : l’hydratation et l’alimentation. Comment se nourrir juste après une course, que faire en cas d’absence de faim (anorexie transitoire). Existe-t-il des nutriments à privilégier particulièrement et quels sont-ils ?
15h00 à 17h00 : «Les clés d’une bonne récupération après un Ultra-Trail®. » Par Guillaume Millet, Mélanie Arnaud et l’équipe de chercheurs de l’étude UTMB 2009.
17h30 à 19h00 :«Le kinésiotaping: quels sont les effets réels des bandes élastiques de couleurs vues sur de nombreux sportifs en compétition ? »
 
Des villages qui s’animent
 
Durant cette semaine sportive et festive, les 15 communes traversés et leurs villages vivent au rythme du passage des coureurs. Concerts, illuminations, animations musicales déambulatoires, veillées, tartiflettes géantes sont partout !
Chamonix Mont-Blanc (France) – Les Houches (F) – Saint-Gervais Mont-Blanc (F) – Les Contamines Montjoie
(F) – Hauteluce (F)- Beaufort (F) – Bourg-Saint-Maurice (F), Séez (F) – La Thuile (I) – Pré-Saint-Didier (I) –
Morgex (I) – Courmayeur Mont-Blanc (I) – La Fouly et Champex-Lac (CH)- Trient (CH) – Vallorcine (F).
 
Tout le programme des animations est sur le site : /www.ultratrailmb.com/page/99/Les_Communes (ouhttp://ultratrailmb.com/page/54/Animations.html)
 
Comment suivre les courses.  UTMB®, CCC®, TDS
Le mieux est d’aller sur le terrain ! Mais si vous êtes loin et derrière votre ordinateur, depuis les 5 continents :
–         LiveTrail sur www.ultratrailmb.com. Etape par étape pour chaque coureur et suivi de la tête de course
–         Suivi par SMS (s’inscrire sur le site de la course)
–         News postées sur le site, Facebook et Twitter.
–         Suivi en live des coureurs sur leur mur Facebook et Twitter, les coureurs peuvent s’inscrire à l’application développée par The North Face® et LiveTrail
–         LiveTrail App. sur FaceBook (réalisée par The North Face® sur les données de LiveTrail)
 
PTL
Suivi on line en temps réel de chaque équipe en course sur www.ultratrailmb.com
Programme
 
Lundi 22 août
15h00 : Remise des dossards de la PTL à Chamonix-Mont-Blanc
22h00 : Départ de la PTL sur la place de l’Amitié, Chamonix-Mont-Blanc
 
Mercredi 24 août
09h00 : Centre sportif de Chamonix remise des dossards TDS, UTMB® et CCC®
Toute la journée à Chamonix, Place du Mont-Blanc, Salon de l’Ultra-Trail®
 
Jeudi 25 août
Toute la journée à Chamonix, Place du Mont-Blanc, Salon de l’Ultra-Trail®
09h00 : Courmayeur (Italie) au centre ville : Départ de la TDS
09h00 -18h00 : Centre sportif de Chamonix, remise des dossards UTMB® et CCC®
23h00 : Premières arrivées TDS
 
Vendredi 26 août
Toute la journée à Chamonix, Place du Mont-Blanc, Salon de l’Ultra-Trail®
10h00 : Courmayeur (Italie), au centre ville : Départ de la CCC®
16h00 : Dernières arrivées TDS
18h30 : Départ de l’UTMB®
21h00 : Premières arrivées CCC®
 
Samedi 27 août
Toute la journée à Chamonix, Place du Mont-Blanc, Village des savoir-faire du Tour du Mont-Blanc
11h30 : Remise des prix TDS & CCC®
12h00 : Dernières arrivées CCC®
16h00 : Premières arrivées UTMB®
 
Dimanche 28 août
Toute la journée à Chamonix, Place du Mont-Blanc, Village des savoir-faire du Tour du Mont-Blanc
15h45 : Cérémonie officielle de clôture de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, remise des prix UTMB® et PTL
16h00 : Dernières arrivées PTL et UTMB®